Latest Past Events

#7zilerespiratieconstienta

Whatsapp

Toate stările emoționale influențează modul în care respirăm, stările negative ne împing să respirăm sacadat, întrerupt, cu sughițuri, iar stările pozitive ne fac să respirăm calm, adânc și liniștit. Nu ai vrea să respiri mereu calm? Să asculți pe șef criticând sau copiii urlând și tu să respiri ca și cum ai fi la malul […]

#21dezilepentrutine

Whatsapp

Vrei sa exersăm împreună și să ne încurajăm reciproc? Vino în grupul WhatsApp creat gratuit pentru noi și vom viziona împreună postările zilnice, traduse de mine în română, vom exersa împreună și vom respira conștient. Din motive foarte precise, acest grup este dedicat FEMEILOR, vom aborda practic teme despre nutritie, sanatate, sport care fac ca […]